Mgr. Jana Trnková

Mgr. Jana Trnková

Jmenuji se Jana a sportuji od dětství. Začínala jsem s volejbalem již ve 3. třídě.
Na základní sportovni škole jsem se začala věnovat atletice.
Pokračovala jsem na sportovním gymnáziu, kde už jsem se specializovala na vrhačské disciplíny. Moje nejoblíbenější náčiní byl disk.
Tatínek byl velmi úspěšný reprezentant ve vzpírání, takže jsem měla blízko k silovému tréninku.
Po absolvování vysoké školy FTVS (Fakulty tělesné výchovy a sportu) jsem tyto zkušenosti a vědomosti využila při práci osobního trenéra v Praze s 15 letou praxí.
Lektorovat skupinové lekce byl jen doplněk, který mě velmi bavil a stále baví. Energie z klientek mě úžasně nabíjí. Snažím se naučit klienty, aby sportovali rádi, ne jako nutné zlo hubnutí. Aby se sport stal součástí jejich života. Aby tělo bylo zdravé a funkční pro život.
A tady vzniklo moje moto: "Spokojená ve svém těle", kde je zahrnuta duše i tělo.